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金年会体育 - 李贤重:摒弃碳酸饮料,追求清淡健康饮食,目标防守全场


在一次独家播客采访中,韩国人气男团SHINee的成员、狂热的篮球爱好者崔珉豪与李贤重进行了深入对话,讨论起了饮食管理的重要性。崔珉豪问道:“你平时是如何控制饮食的?听说你连碳酸饮料都不喝。”

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李贤重坦诚地回应:“是的,我一直尽量保持健康的饮食习惯,尽量减少调味品的使用。在日本篮球联赛期间,我常常自己在厨房忙活,做一些简单的菜肴,比如炒肉和蔬菜,加上鸡蛋和纳豆,既营养又便捷。当我最初来海外打球时,体重相对较轻,但在过去的两年里,我的身体发生了显著变化。日本的B联赛在营养管理方面非常专业,训练结束后,球队会为球员提供添加了肌酸的蛋白粉,而专业的营养师则负责监督饮食,这些都极大地促进了我的身体成长。”

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他进一步分享了自己的职业目标:“我希望能够在比赛中防守所有位置,从1号位到5号位。尽管目前在面对一些体型较大的归化球员时,我还略显吃力,但我会坚持努力,提升我的防守能力。”值得一提的是,李贤重之前曾在媒体上透露,自己在不影响训练的情况下,能够饮下五瓶烧酒。 金年会体育

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在亚运会之前,李贤重已经与波特兰开拓者签订了一份Exhibit 10合同,并且在2024年,他将有机会代表开拓者参加夏季联赛,这无疑是他职业生涯的重要一步。

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